Un atelier destiné aux parents et aux enfants.

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Découverte de la sophrologie, tour d'horizon des problématiques à traiter ides idées d’activités ludiques applicables au quotidien pour renforcer le lien parents / enfants et pour permettre d’aborder des thèmes (émotions, tensions, etc. ) différemment. 

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Propositions d'activités et d'exercices de respirations de sophrologie.