Ebook : 60 fiches pour explorer le bien-être des enfants

Découvrez des exercices de respiration, des mini contes, des jeux, des ateliers créatifs, des jeux de rôles…mais aussi des fiches descriptifs vous permettant de comprendre les intentions et de découvrir de multiples déclinaisons.
 
Découvrez 30 fiches outils pour vous aider à proposer des activités ludiques aux enfants. Un e.book pour explorer les émotions, la notion de schéma corporel, les softs skills, etc.En utilisant des techniques telles que la respiration, les contes, la créativité et les jeux de rôles, vous trouverez une variété d'approches pour enrichir vos consultations individuelles, animer vos ateliers ou simplement passer du temps en famille. Ces exercices sont pensés pour être adaptés librement en fonction de vos besoins, vous offrant ainsi une flexibilité maximale dans leur utilisation.
 
...et 30 fiches explications Pour vous aider à aller plus loin, je vous propose pour chaque exercice une fiche d’explication.Elle indique le pourquoi de l’exercice, les informations à savoir sur les effets de l’exercice, mais aussi l’intention donnée. Pour moi c’est indispensable de donner une intention lorsque l’on propose un exercice pour les enfants (c’est d’ailleurs aussi indispensable que pour les adultes). Ces fiches explicatives vont vous permettre d’aller plus loin, d’ouvrir le champ des possibles à votre propre créativité, et d’utiliser les outils plus facilement en fonction de ce que vous souhaitez travailler avec l’enfant.
 
77 pages pour le bien-être de nos enfants. 
 
e suis Emilie Berthet, sophrologue basée à Paris et Levallois depuis 2019. Spécialisée dans l'accompagnement des enfants.
 
Ma passion pour la sophrologie et mon désir d'offrir des outils efficaces aux enfants m'ont poussée à créer un ensemble de ressources uniques. Aujourd'hui, je suis l'auteure du coffret "J'explore mes émotions avec la sophrologie", publié aux éditions Leduc, qui inclut des exercices, des contes, et un livre accessible pour les enfants. En complément, je contribue régulièrement à des publications spécialisées telles que Les Louves et Sophrologie Magazine, et j'anime un podcast dédié aux enfants qui vise à les aider à comprendre et gérer leurs émotions de manière ludique et éducative.
 
Mon approche innovante et créative en sophrologie m'a également permise de partager ma méthode avec d'autres professionnels du domaine. Je forme activement d'autres sophrologues et suis fréquemment sollicitée pour parler lors de conférences, où je partage mon expertise et ma passion pour le bien-être émotionnel des enfants.