Disponible en ligne

Amélioration du sommeil

Comment la sophrologie peut améliorer la qualité du sommeil

  • 1 heure
  • 70 euros
  • Séance en ligne

Description du service

Séance unique autour de la qualité du sommeil * Bilan du sommeil actuel * Présentation de la sophrologie du sommeil * Exercices de respirations * Les axes pour l'amélioration du sommeil * Séance de relaxation * Echange sur la séance

Coordonnées

e.berthetsophro@gmail.com

92300 Rue Voltaire, Levallois-Perret, France