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mar. 13 févr.

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Physiosport

Atelier de sophrologie

Des ateliers à suivre comme des cours, pour intégrer la sophrologie durablement dans votre quotidien.

Les inscriptions sont closes
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Atelier de sophrologie
Atelier de sophrologie

Le lieu

13 févr. 2024, 20:30 – 21:30

Physiosport, 131 Rue Anatole France, 92300 Levallois-Perret, France

Le programme

Mes ateliers de sophrologie conçus comme des cours indépendants, accessibles à tous, et destinés à vous aider à ancrer durablement le bien-être dans votre quotidien.

Une approche accessible à tous :

Que vous soyez novice en sophrologie ou que vous ayez déjà une expérience dans cette discipline, nos ateliers sont adaptés à tous les niveaux.

Des cours indépendants :

Chaque atelier est conçu de manière indépendante, abordant des thèmes spécifiques pour répondre à vos besoins du moment. Vous avez la flexibilité de participer à un atelier en particulier sans nécessairement suivre l'ensemble du programme.

Thèmes variés pour une richesse d'expériences :

Les ateliers abordent une variété de thèmes, allant de la gestion du stress à l'amélioration du sommeil, en passant par le renforcement de la concentration et la promotion de la détente profonde. Chaque séance est conçue pour vous apporter des outils pratiques que vous pourrez intégrer facilement dans votre vie quotidienne.

Une invitation à l'ancrage durable du bien-être :

Mon objectif est de vous fournir des compétences qui vont au-delà des séances d'atelier. Au fur et à mesure, vous intégrerez les techniques de sophrologie dans votre routine quotidienne pour renforcer et pérenniser votre bien-être mental et physique.

Inscription

  • Atelier de sophrologie

    Billet pour une séance

    25,00 €
    Vente expirée

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