Qui consulter pour le stress chez un enfant ?

Stress chez l’enfant : à qui s’adresser pour aider son enfant ?

L’enfance n’est pas exempte de stress : école, relations sociales, changements familiaux… Face à un enfant stressé, plusieurs professionnels peuvent intervenir, chacun avec un angle différent.

• Le pédiatre ou le médecin généraliste est souvent le premier interlocuteur. Il vérifie qu’il n’y a pas de cause médicale ou psychologique sous-jacente.

• Le psychologue ou pédopsychiatre intervient lorsque le stress est lié à des angoisses profondes, des troubles anxieux, ou des événements traumatiques.

• Le sophrologue spécialisé enfants apporte un soutien complémentaire : il propose des outils concrets pour calmer le corps et l’esprit, apprendre à respirer, relativiser, se rassurer.

  

  Qui consulter pour le stress chez un enfant ?

La sophrologie ne remplace pas un suivi médical ou psychologique en cas de trouble sérieux, mais elle est un excellent allié dans la gestion quotidienne du stress. En travaillant sur la respiration et la détente, elle aide l’enfant à retrouver confiance et sérénité.

Si vous souhaitez faire accompagner votre enfant : prenez rdv

Si vous souhaitez vous former à la sophrologie pour enfants : inscrivez vous à l'académie.