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Comment gagner sa vie en tant que sophrologue ?

7 stratégies concrètes pour vivre de sa pratique


Aujourd’hui, de plus en plus de sophrologues se forment avec passion, mais nombreux sont ceux qui peinent à vivre réellement de leur activité. Manque de visibilité, difficulté à trouver des clients, syndrome de l’imposteur ou manque de stratégie : les freins sont nombreux. Comment gagner sa vie en tant que sophrologue ? et la question qui revient le plus souvent.

Et pourtant, il est possible de vivre correctement (et même confortablement ) de la sophrologie, à condition de professionnaliser son approche, de sortir d’une posture uniquement “soignante” et d’oser parler stratégie.

Je suis Émilie Berthet, et je peux vous accompagner

Je suis Émilie Berthet, sophrologue, formatrice et fondatrice de l’Académie de Sophrologie Ludique.

Mais je suis aussi une entrepreneure. J’ai développé un podcast à succès (Elles Agissent), accompagné plus de 200 sophrologues dans leur activité, créé des formations à forte valeur ajoutée, et construit des offres cohérentes, impactantes et rentables. Elue femmes forbes 2025 et Tedx Speaker

👉 Si vous êtes sophrologue ou praticien.ne du bien-être et que vous souhaitez développer votre clientèle, structurer votre offre et gagner votre vie grâce à votre expertise, je vous propose un accompagnement complet :

gagner sa vie en tant que sophrologue
Comment gagner sa vie en tant que sophrologue ?

1. Clarifiez votre positionnement pour ne plus parler à tout le monde et gagner sa vie en tant que sophrologue

Beaucoup de sophrologues se définissent de manière floue :

“J’aide les gens à se sentir mieux.”

C’est trop vague. Pour attirer les bons clients, il est crucial d’identifier :

  • votre spécialisation (enfants, stress, burn-out, maternité, entreprise…),

  • votre approche (sérieuse, ludique, douce, scientifique, créative…),

  • votre clientèle idéale (parents fatigués, ados anxieux, femmes en reconversion, managers surmenés…).

Plus votre message est clair, plus il attire.


2. Développez votre visibilité là où vos clients vous cherchent

Vous avez beau être un excellent sophrologue, si personne ne vous trouve, vous ne travaillez pas.

Voici les leviers principaux :

  • Site internet professionnel optimisé pour le référencement local (ex. : “Sophrologue enfants à Lyon”),

  • Fiche Google Business Profile bien remplie (photos, avis, horaires, lien vers la prise de rendez-vous),

  • Réseaux sociaux avec une ligne éditoriale claire,

  • Référencements sur les plateformes (Medoucine, Doctolib, etc.),

  • Partenariats locaux (crèches, écoles, thérapeutes, associations…).


3. Créez une offre claire et différenciante

Il ne suffit pas de vendre “une séance de sophrologie” à l’unité.Vous devez apprendre à penser en “offre de valeur” :

  • Pack 4 séances “Mon enfant gère ses émotions”,

  • Programme 3 mois “Je récupère après un burn-out”,

  • Séances duo parent/enfant, ateliers collectifs, consultations à thème…


Vous devenez une réponse claire à un besoin identifié — et non une prestation générique.


4. Fixez des tarifs justes et rentables

Sous-tarifer sa séance ne vous rend pas plus accessible, cela vous épuise à moyen terme. Un tarif ne se décide pas “au pif” : il dépend de vos charges, de votre expérience, de votre positionnement et de votre objectif de revenu.

Dans Boostez votre activité, je vous aide à fixer un tarif aligné avec votre réalité pro, tout en valorisant votre expertise.


5. Automatisez ce qui peut l’être

Le temps est votre ressource la plus précieuse. Apprenez à automatiser :

  • la prise de rendez-vous en ligne,

  • les emails de confirmation/de relance,

  • un mini-entonnoir gratuit (ex. : PDF offert contre email),

  • la gestion de votre base clients.

Vous gagnez du temps, vous professionnalisez votre image, et vous évitez l’oubli de relance ou le stress de dernière minute.


6. Créez du lien pour fidéliser

La majorité des sophrologues vivent du “bouche-à-oreille”… mais ne le cultivent pas. Voici comment fidéliser activement :

  • Créez une newsletter mensuelle avec conseils, exercices, inspiration,

  • Offrez un bonus ou un suivi à vos anciens clients,

  • Créez un espace client ou un groupe privé,

  • Restez visible après la fin d’un accompagnement.

Un client satisfait peut revenir… ou vous recommander.


7. Entourez-vous et sortez de l’isolement

L’entrepreneuriat dans le bien-être peut être solitaire. Et cela freine la croissance. Dans mon accompagnement, vous bénéficiez :

  • d’un regard extérieur professionnel,

  • d’exercices concrets pour structurer votre activité,

  • et d’un cadre bienveillant mais exigeant pour avancer concrètement.


✨ Un accompagnement sur 3 mois avec :

  • 3 rendez-vous personnalisés,

  • des objectifs concrets pour chaque étape (positionnement, offre, visibilité, stratégie),

  • des ressources à vie (plan d’action, outils, modèles, exercices),

  • un tarif exceptionnel encore en vigueur cette semaine : 300 € au lieu de 385 € (paiement en 3 fois possible).


En résumé : oui, vous pouvez vivre de la sophrologie, à condition de penser comme une entrepreneure !


La sophrologie est une discipline magnifique, mais sans stratégie, elle reste une passion coûteuse. En posant les bons fondations : positionnement, offre, visibilité, relation client, vous pouvez transformer votre activité en source de revenus stable et alignée.


Et si vous ne savez pas par où commencer : Prenez rendez-vous avec moi pour en discuter

 
 
 

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